Sah Bum Nim!
Jag skall träna i Taekwondos anda
med artighet mot andra elever,
lojalitet mot min instruktör,
samt respekt för yngre och äldre.
Sah Bum Nim!
Efter träningen:
Sah Bum Nim!
Jag skall leva med uthållighet i Taekwondos anda
med heder mot andra,
integritet inom mig själv
samt självkontroll i mina handlingar.
Sah Bum Nim!
Sah-bum betyder instruktör på koreanska och Nim sägs som ett tecken på respekt. Titeln instruktör i Songams Anda gäller inte endast Taekwondoinstruktörer utan alla som har som uppgift att hjälpa en i livet (föräldrar, lärare, m.fl.). Under våra träningar är respekt för sig själv och andra ett mycket viktigt element, liksom alla de egenskaper som nämns i Songahms Anda.
Songahm Taekwondo handlar om mer än fysisk träning och är kampkonsten som tränar dig både fysiskt och mentalt genom fokus på det vi kallar livsfärdigheter. Songahms Anda påminner oss dagligen om den disciplin och positiva attityd vi eftersträvar.